Hitzeaktionstag 2026: Kühle Orte schaffen und aufmerksam bleiben
Besonders betroffen sind ältere Menschen, Personen mit chronischen oder akuten Erkrankungen, Menschen ohne gesicherten Wohnraum sowie Menschen mit Suchterkrankungen oder problematischem Suchtmittelkonsum. Hohe Temperaturen können bestehende gesundheitliche Belastungen verstärken und den Alltag zusätzlich erschweren. Fehlende Rückzugsmöglichkeiten, Dehydrierung oder soziale Isolation erhöhen dabei das Risiko gesundheitlicher Folgen deutlich.
Auch bei Kaplan Bonetti beschäftigen wir uns damit, wie Schutz- und Entlastungsmöglichkeiten im Alltag geschaffen werden können.
Für Bewohner:innen und Besucher:innen stehen unter anderem ein Wasserspender sowie kühle Rückzugsmöglichkeiten zur Verfügung. Unser Garten mit schattenspendenden Bäumen bietet an heißen Tagen einen möglichen Aufenthaltsort im Freien.
Vor Kurzem wurde außerdem eine Fassadenbegrünung gepflanzt. Diese soll künftig nicht nur Schatten spenden, sondern auch zu einer natürlichen Kühlung der Büro- und Bewohnerzimmer beitragen.
Eine besondere Ruhe- und Hitzeoase ist zudem unsere Kapelle – ein geschützter Ort zum Innehalten, Ausruhen und Durchatmen.
Darüber hinaus können bereits einfache Maßnahmen helfen, gesundheitliche Belastungen während Hitzeperioden zu reduzieren: ausreichend trinken, leichte und helle Kleidung tragen sowie möglichst schattige Orte aufsuchen. Parks mit großen Bäumen, Gewässer oder kühle Innenräume bieten wichtige Möglichkeiten zur Erholung.
Auch in Dornbirn stehen öffentliche Trinkwasserbrunnen sowie Plätze mit Sprühanlagen zur Verfügung, die an heißen Tagen Abkühlung ermöglichen.
Empfohlen wird außerdem, körperlich anstrengende Aktivitäten möglichst nicht in die Mittagshitze zu legen. Gerade in südlichen Ländern gehört es seit Langem zum Alltag, die heißesten Stunden des Tages ruhiger zu gestalten – etwa durch längere Pausen oder spätere Aktivitäten am Abend. Auch hier kann es sinnvoll sein, Wege und Erledigungen möglichst in die Morgen- oder Abendstunden zu verlegen.
Der Hitzeaktionstag erinnert daran, wie wichtig niederschwellige Unterstützung, Aufmerksamkeit und geeignete Rückzugsorte gerade für vulnerable Personengruppen sind. Bereits kleine Maßnahmen können wesentlich dazu beitragen, gesundheitliche Belastungen während Hitzeperioden zu reduzieren und das Wohlbefinden zu stärken.
